心理教育教案《改变我的想法》教学设计

改变我的想法教学目标：情感态度和价值观：1.培养积极乐观的人生态度。勇敢地面对困难和挫折。2.调整心态消除烦恼，享受美好的生活。知识与能力：掌握消除烦恼的秘诀。改变自己的想法。教学重点：掌握消除烦恼的