小学心理活动课教案与时间赛跑

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小学心理活动课教案《与时间赛跑》 适用年级] 小学五年级 [理念阐述] 时间是指人对客观物质现象延续性和顺序性的反映。人的时间知觉与活动的内容、 情绪、动机、态度有着密切的关系。活动内容丰富而有趣，使人觉得时间过得比较快， 而内容贫乏枯燥的活动，则会使人觉得时间过得慢；积极的情绪，会使人觉得时间短， 消极的情绪会使人觉得时间过得长；期待会使人觉得时间过的慢。一般说来，一个人 对持续时间越注意，就越觉得时间长。时间知觉是在人活动过程中发展起来的。“时 间感”是人适应环境的重要组成部分。 小学生的自制力比较弱，常沉溺于个人趣味，对时间的重要性认识缺乏切身体会， 表现出无节制的娱乐，做事拖拉，缺少“时间感”，没有科学合理的作息时间，以致 形成不良的习惯。本活动就针对小学生在学习上不重视时间，随意浪费时间的问题而 设计，旨在通过丰富的活动形式让学生体验时间的宝贵，以强化其珍惜时间的意识和 动机，并促使学生从自身价值出发初步规划时间，处理好学习与休息、娱乐的关系， 以积极的态度去争取施加。 [活动目标] 1、感受时间的重要性，认识珍惜时间的意义。 2、初步学会节约时间、合理规划时间的方法。 [活动构思] 1、活动原则 小学心理健康教育活动课的呈现的形式主要是以学生参与活动——感知体验，从而 达到助人自助的目的。本辅导活动力求在丰富的活动中，让学生全体参与，在预设的 各种情境中获得认知、体验，从而上升到方法论。本活动体现了心理健康教育的趣味 性、活动性、主体性、参与性、鼓励性原则。 2、活动环节 感知 热身活动 争分夺秒 感受时间 （正例） （反例） （升华） 日积月累 时光隧道 生命度量 珍视时间 时间市场 管理时间 方法 3、活动形式 音乐倾听、小组讨论、动手演练、实验体悟等部分组成。 4、重点难点 本辅导活动重难点是认识珍惜时间的意义，初步尝试如何去合理规划时间、管理时 间。 [活动准备] 1、英语识记卡、口算测练纸、白纸。 2、学生书法作品。