不吃早餐的5大危害

不吃早餐的5大危害　　1、让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。?　　2、慢性病可能“上”身