痛风和高尿酸血症痛风人群一周食谱资料

四类嘌呤食物特点食物类别具体食物备注无嘌呤食物嘌呤含量很少<20mg/ 100g或不含嘌呤的食物谷类大米、精白米、小米、玉米、精白面、富强粉、精白面包、馒头、通心粉、面条、细挂面、苏打饼干 蔬菜类萝卜