6-8岁儿童体能训练设计方案

6-8岁儿童体能训练方案设计        体能，其是指通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，体能水平的高低与人体的形态学特征及人体的机能特征有着密不可分