高考前考生注意事项

高考前考生注意事项 　高考前的最近，家长和考生需要注意的事项：　1、家长和孩子作息时间尽量规律;　2、注意饮食营养，尽量少吃凉菜;　3、吃的不要改变太多，以免胃肠不适应;　4、晚上睡觉前尽量

高考前考生注意事项 高考前的最近，家长和考生需要注意的事项： 1、家长和孩子作息时间尽量规律; 2、注意饮食营养，尽量少吃凉菜; 3、吃的不要改变太多，以免胃肠不适应; 4、晚上睡觉前尽量用热水泡脚，促进睡眠; 5、家长和孩子都要坚持，其实自己做自己的工作很容易，就常常 想：我尽力就是啦不想太多的高考结果; 6、家长自己可以查查报考的志愿等等; 7、家长和孩子可能的话，都进行适当的活动，走走路，散散步， 谈谈天，说说地，呵呵，就是孩子想说的就随意; 8、允许孩子焦虑，不要有意识抑制孩子的情绪，要尽量让孩子说 出来，其实孩子不一定需要你解释什么; 9、允许自己着急，每一个高三家长都是这样的，很是正常，只要 不影响自己日常和工作和管理孩子就OK!