提高耐久力在增强学生体质过程中价值研究的论文

提高耐久力在增强学生体质过程中价值研究的论文提高耐久力在增强学生体质过程中价值研究的论文　　据我国中学生体质调查研究，国家教委、体委、卫生部联合公布的数据表明，学生近几年来近视率居高不下，其它生理健

提高耐久力在增强学生体质过程中价值研 究的论文 提高耐久力在增强学生体质过程中价值研究的论文 据我国中学生体质调查研究，国家教委、体委、卫生部 联合公布的数据表明，学生近几年来近视率居高不下，其它 生理健康指标在发展方面有高有低，没有显著差异，而唯有 代表青少年体质相关密切的耐久力指标，明显有连年下降趋 势。这是令人关注的问题，为了改变这一现象，笔者对耐久 力的发展问题进行了如下一些研究，并提出了一些改进办法 与同仁们商榷。 一、耐久力的生物学分析 １、耐久力项目的比赛历来被誉为是心脏的较量。 生理医学研究发现，有４５％的长跑运动员左心室肥大， 而左右心室均见增大的约占２０％，这种增大是由长期的进 行耐久力训练使心室容积负荷增加，因而心室腔发生了适应 性增大，使心容血量增多，它的每搏输出量增加，以保证途 中跑对肌肉有更多的血液供应。科学工作者应用超声心动图 等技术对马拉松跑运动员的心脏进行检查，证实这些运动员 心室壁并无显著肥厚。但心室腔较显著增大，所以说，要获