2024年大寒养生注意事项

2024年大寒养生注意事项 2024年大寒养生注意事项一　　大寒养生饮食，要以温补类、绿色类食物为主。因为“大寒”与之后的“立春”相交接，饮食上也要考虑到季节变换。太早吃寒冷食物，只会让肠胃感觉不适，