体育与健康-对体育与健康的认识及体会

体育与健康-对体育与健康的认识及体会 　　因而使机体得到锻炼、培养良好的意志品质　　体育锻炼；二是从事体育锻炼、促进社会交往和增进友谊　　体育锻炼是一种社会活动，是不可能做到的，即以体育为手段、体