常州纺织服装职业技术学院《健身瑜伽》课程教学大纲

常州纺织服装职业技术学院《健身瑜伽》课程教学大纲（本校各专业适用）第一部分 大纲说明一、课程的性质与任务 健身瑜伽是一门根据学生个体发展需要，面向全体学生而开设的专项体育课程。它以体能、基本动作练习为