乒乓球校本课程教案

乒乓球校本课程教案教师:学时上课内容1竞赛规则介绍、球感练习、素质练习。2准备姿势、移动步伐综合练习、正手攻球、反手推挡技术、 素质练习。3左推右攻技术、素质练习。4正手发下旋球技术、素质练习。5正手