冬季饮食安全小常识介绍

冬季饮食平安小常识介绍 冬季饮食平安小常识介绍 　　冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，那么冬季如何保持饮食平安呢?这是的冬季饮食平安小常识介绍，希望你能从中得到感悟! 　　1、食物要足量，能量应平衡