弓步马步教案

体育（与健康）实践课教案本课主题综合技术课教学重点1、弓步：大腿水平膝盖与脚尖垂直2、马步：大腿与地面为平行教材1、武术基本步法：1）弓步2）马步2、游戏：滚木教学难点1、弓步：后腿易弯曲2、马步：两

体育（与健康）实践课教案 本课 1、弓步：大腿水平膝盖与脚尖垂直 综合技术课 教学重点 2、马步：大腿与地面为平行 主题 1 、弓步：后腿易弯曲 1、武术基本步法：1）弓步2）马步 教 教学难点 2 、马步：两膝向外撑，膝盖不能超 材 2、游戏：滚木 吉生了解武术的基本步形，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力 过脚尖 认知目标： 通过基本步法使 *量等素质，培养崇尚武德 青神。 技能目标： 的米 通过教学使 教学目 吉会武术基本步形，掌握练习方法，在步形练习中发展协调性、力量 学生*等素质。 标 情感目标： 通过教学培养学 匚刻苦练习，坚持不懈的优良品质。 占 练习 组织教法和学练法 课的部 教学内容 时间 教师活动 学生活动 分 一课堂常规 一、组织： 一、集合队形： 1、鸣哨召集学生，体育委 集合队形如右图： XXXXXXX 员整队并清点人数，向教师 XXXXXXX 汇报出勤情况 二、教法与步骤： XXXXXXX 1、向学生问好 XXXXXXX 2、师生问好 2、宣布本课内容 3、安排见习生，提 ▲ 3、宣布本课内容，目标和 出安全要求，安排见 2/ 要求 习生 二、学练法与步骤： 1 4、检查服装，提出安全措 要求： 1、体育委员整队并报数 声音宏亮精神饱满语 施，安排见习生 2、向老师问好 言亲切严肃认真 准 3、认真听讲，注意力集中 （1）导入激趣 要求：快、静、齐 同学们好，阳光体育武术班 招生啦！欢迎同学报名，我 二、教学与步骤： 要选择仔细看认真学的孩 1、教师讲解示范 子，我要来看看你们是否有 备 2、用口令指挥学生 学武术的天赋。 二、组织形式： 进行练习，练习过程 XXXXXXX 中提示要点 XXXXXXX 3、及时指正学生错 XXXXXXX 二、准备操 误 部分 XXXXXXX 1、头部运动 要求：示范正确， 8' 2、扩胸运动 口令响亮 ▲ 3、体转运动 学练法： 4、膝关节运动 1、认真看教师示范 5、腕踝关节运动 2、跟着教师口令积极练习 3、认真接受教师的指正要求： 动作有力到位、精神饱满，舒 展有力