正式版：做自己情绪的主人

《做自己情绪的主人》教学设计 一.教学目标: 1.知识目标:知道懂得情绪需要个人主动调控的道理;掌握调控情绪的基本方法。 2.能力目标:培养学生在实际生活中运用正确方法调节情绪的能力。 3.情感态度价