2023年中学生营养校园演讲稿

2023年中学生营养校园演讲稿尊敬的老师和同学们：大家好！今天我演讲的题目是《健康饮食，让身体更强壮》。食 品可以让我们身体成长，可以给人们带来愉悦，可以给人们 带来营养、健康……但是，如果不合理饮食

2023 年中学生营养校园演讲稿 尊敬的老师和同学们： 大家好！ 今天我演讲的题目是《健康饮食，让身体更强壮》。食 品 可以让我们身体成长，可以给人们带来愉悦，可以给人们 带来 营养、健康……但是，如果不合理饮食，便会给我们的 身体带 来危害。所以，健康的饮食，才可以让身体健康，使 身体强壮！ 记得小时候的一段日子，由于缺少锻炼，导致身体的吸 收 能力下降。为此，我就想，自己和以往一样的生活，为什 么会生 病呢？于是，我带着疑惑来到了医院。经过检查，发 现是因为不 健康的饮食给我带来了麻烦。我突然想到，这几 个月，我比较 喜欢吃甜食，不吃水果、蔬菜，这才导致的身 体不适的。虽然以 往我缺少锻炼，但我合理健康的饮食，才 保护了我的身体健康。 看来运动、学习和健康的饮食，才能 让人有一个健康的体魄。 现在上小学六年级了，校门口有许多商家，有得卖文具, 有 的卖食品，可谁会想到那些低价的食品就是“三无”产品。 现在 的学生买东西总去想到味道如何，却不去想，吃了对身 体的危 害。那些垃圾食品可能角、元或更低。为什么那 么便宜呢？ 51 是因为这些东西可能用料和香料、食品添加剂特 别的多，而食 材很可能是食品垃圾打造的。我发现，同学们 对味道十分敏感。 到了 岁时，对咸味是那么喜爱，就 如同写作业一定用蓝墨 812 汁是一个道理。这种食品对身体的危 害也不可小觑，吃多了会