有关安全教育第一课心得体会通用

有关安全教育第一课心得体会通用 有关安全教育第一课心得体会通用篇1　今天，我看了一个安全教育第一课，主要讲的地震、游泳、交通事故、火灾来袭时，怎样保护自身安全。　当地震来临时，如果是在家里，一定要

有关安全教育第一课心得体会通用 有关安全教育第一课心得体会通用篇1 今天，我看了一个安全教育第一课，主要讲的地震、游泳、交通事故、火灾 来袭时，怎样保护自身安全。 当地震来临时，如果是在家里，一定要躲在卫生间或坚硬的床底下， 用柔软的枕头保护头部，千万不要躲在窗户底下，更不要从窗户上往下 跳。如果在学校里，要躲在桌子下面，用手或书包保护头，听从老师的 指挥，有秩序地迅速撤出教室，到操场上去抱头蹲下。 夏天天气炎热，有些孩子会到水塘边玩耍，这是很危险的，我们要 在大人的带领下到游泳池里去游泳，还有就是不要在游泳池里嬉戏、打 闹。 游泳前要做准备活动，也可用少量的冷水浇四肢，让身体尽快适应 水温，以防抽筋，饥饿、饱食、过度劳累后不能游泳;游泳时遇到水草， 应立即停止划水动作，改用仰泳姿势迅速离开水草。如果已经被缠住， 应仰躺水面，一手划水，一手排开水草。切不可双手乱挥、双腿乱蹬， 这样会使水草越缠越紧。游泳时遇到旋涡，应吸气下潜，从水底向外游， 离开旋涡后再浮出水面;游泳时突然抽筋，如果离岸近应立即上岸，按 摩抽筋的部位;如果离岸远，应立即仰面浮于水面，按摩或牵引抽筋部 位，待抽筋不太严重时，马上用未抽筋的肢体划水，尽快上岸。如果当