军训一周总结：收获与成长

军训一周总结：收获与成长收获与成长一年一度的大学军训又来了，对于大学生而言，军训是一种锻炼身体和磨炼意志的重要活动。在军训中，我们不仅要锻炼体能，还要增强集体荣誉感和纪律性，同时也是锤炼意志和培养自信

军训一周总结：收获与成长收获与成长 一年一度的大学军训又来了，对于大学生而言，军训是一种锻炼 身体和磨炼意志的重要活动。在军训中，我们不仅要锻炼体能，还要 增强集体荣誉感和纪律性，同时也是锤炼意志和培养自信心的一次机 会。下面，我将对这一周的军训进行总结，分享自己的收获和成长。 我校今年的军训时间是从9月1日开始，历时一周。我要说的是 体能锻炼部分。在一周的军训中，我们进行了多次跑步和俯卧撑练 习。在跑步方面，我们不仅要求完成规定时间内的跑步任务，更要求 跑步的姿势正确、步伐稳健，同时还要注意呼吸和心率的控制。在俯 卧撑方面，我们要求完成约定数量的俯卧撑，同时还要注意姿势的正 确性和肌肉的使用。通过这些训练，我不仅提高了自己的耐力和体 能，也培养了自己的毅力和坚韧精神。 军训还加强了我的集体荣誉感。在军训的队列训练中，我们要求 整齐划一，步履一致。如果步调不一致就会出现松散的队伍，影响整 体效果。在这个过程中，我们意识到每个人的行动对整个队伍的效果 产生影响，就算有一只破坏队形的“臭鱼”，会给整个队伍带来负面 影响。这种团魂的熏陶，让我从心里认识到团队的力量和珍贵，从而 更加珍惜集体荣誉。 军训增强了我的纪律性。在军训期间，外出时需遵守军训规则， 严格遵守行动时间和集合地点，不得迟到或早退，否则成绩将有所折 扣。在这个过程中，我们要时刻保持警觉、谨言慎行。与此同时，我 第1页共2页