初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径素质（耐力跑）

教案（耐久跑）第二周总第4课 年一月主教 材耐久跑辅 教 材篮球目标1、让学生懂得耐久跑对促进健康，增强体质，促进学习的重要作用。2、学生精神抖擞，情绪高涨积极投入到高强度的耐久跑中去，并且相 互鼓励

教案（耐久跑） 4 第二周总第课年一月 辅 主教 篮球 耐久跑 教 材 材 目 1 、让学生懂得耐久跑对促进健康，增强体质，促进学习的重要作用。 2 、学生精神抖擞，情绪高涨积极投入到高强度的耐久跑中去，并且相互鼓励， 永不掉队。 31000800 、学生练习距离男生米、女生米。 标 帮助与保护 内容 重点难点 教学步骤 1100 、体育委员带领班级在米终点处集 长跑不管是谁都有难度， 意志品质 集队 队，检查汇报人数。 要坚持到底不仅靠实力， 2 、师生相互问好 更重要的是要有顽强的 3 、教师向学生宣布本堂课的教学内容 意志品质。 4 、检查学生的服装和鞋子。在跑前应鼓 励学生适当脱掉了部分外套，并在结 束后立即穿上，这样防止伤风感冒。