初中心理健康教育北师大七年级上册第二课 揭开情绪的面纱向快乐出发

《向快乐出发》授课对象：初一年级 时间：40分钟教学目标1、知识与技能：感受情绪的多样性，意识到想法是影响情绪最重要的原因。2、过程与方法：学会记录积极情绪体验，以及调节情绪的方法，建立更多的情绪体