减油减盐减糖三减三健手抄报

■J★每天早晨起床后、晚上睡觉前分别刷牙1次。睡前刷牙更重要；★成年人每年至少进行一次□腔检查；★家长应帮助或监督6岁以下儿童刷牙；★使用含氟牙膏是安全、有效的防龋措施，提倡使用含氟牙膏刷牙的好习惯；