礼仪坐姿基本要领坐姿礼仪的基本知识(4)

礼仪坐姿基本要领坐姿礼仪的基本知识(4) 一、基本要求 走姿的基本要求是走得正确而自然、优雅而风度、轻捷有节奏，能反映出积极向上的精神状态。 在行走时，上身基本保持站立的标准姿势，挺胸收腹

礼仪坐姿基本要领坐姿礼仪的基本知识(4) 一、基本要求 走姿的基本要求是走得正确而自然、优雅而风度、轻捷有节奏， 能反映出积极向上的精神状态。 在行走时，上身基本保持站立的标准姿势，挺胸收腹，腰背笔直; 两臂以身体为中心，前后自然摆。前摆约35度，后摆约15度，手 掌朝向体内;起步时，身子稍向前倾，重心落前脚掌，膝盖伸直;脚 尖向正前方伸出，双目平视，收颌，表情自然平和。 二、男性走姿 1.作用：男士要步履雄健有力，不慌不忙，展现雄姿英发、英武 刚健的阳刚之美。 2.速度：男士的步幅一般在50厘米左右，每分钟108～118步。 3.要点：男士常见的走姿是“平行步”。其要领是双脚各踏出一 条直线，使之平行，步伐快而不乱，与女士通行时，男士步子应与 女士保持一致。