清明养生必吃的食物

清明养生必吃的食物 　　清明养生必吃的食物　　1.螺蛳　　田螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性