高中心理健康《做情绪的主人》教学设计

做心情的主子【教学理论依据】心情，是人对客观现实是否符合自己的须要所产生的一种主观看法体验。随着自我意识的不断发展和学习生活范围的扩大，中学生的心情越来越丰富，表 达也越来越猛烈。心情调整和利用得如何