2021年初中体育 第二章 强身健体 教案

2021年初中体育第二章强身健体教案课标要求1.明确体能的构成。2,获得健康体能和运动体能方面的基本知识。3.正确划分有氧运动与无氧运动。课标解读体能即机体适应环境的能力，具体地说就是当一个人能安全有