22年健康管理师考试真题及答案7卷

22年健康管理师考试真题及答案7卷22年健康管理师考试真题及答案7卷 第1卷关于普通健康成年人的柔韧性训练叙述正确的是（）。 A.频率：每周1－4天，每天练习效果更好B.强度：拉伸至感觉到拉紧或