浅析擒拿训练的技术要素

论擒拿术的训练丁永康（太原警官职业学院）摘　要:本文通过擒拿的技术特点、技术原理、动作要领、与力学的关系对擒拿技术体系的研究并分类,阐述擒拿技术的分类及教学特点,为进行擒拿教学训练提供一些参考与建议。