经验方治疗失眠十法

经验方 治疗失眠十法 1、点炙疗法：炙百会穴、神门穴（双）、通里穴（双）、劳宫穴（双）、足三里（双），每天施炙1次，10天为一个疗程。    2、意守丹田法：卧床后意守丹田，念涌（也可默念）：“我