大寒的养生食物及气候特征

大寒的养生食物及气候特征 　　大寒的养生食物　　大寒养生食物1、羊肉　　羊肉性味甘温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分，有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效，