有效提高记忆力的方法

有效提高记忆力的方法 　　提高记忆力的小办法　　有效提高记忆力，一般来说有两个途径(方法)：　　1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比