拥抱春天迎接儿童成长高峰期

拥抱春天迎接儿童成长高峰期　　饮食：每天要吃20多种食物　　用骨头汤补钙时喝汤也要吃肉　　补钙必须晒太阳　　每周吃2次五谷杂粮粥　　春天“上火”多补水　　当体内营养不能满足儿童骨骼生长需要时