乒乓球培训方案

乒乓球培训方案篇一:乒乓球培训方案 教练员、运动员分管表 队员 教练、队员总教练: 许宏淼——————————————— 刘金良 梁百慧——————————————— 吕思学副总教练、队员: 金圣粮

乒乓球培训方案 篇一:乒乓球培训方案 教练员、运动员分管表 队员 教练、队员总教练: 许宏淼——————————————— 刘金良 梁百慧——————————————— 吕思学副总教练、队员: 金圣粮 刘 佳文贯金旭——————————————— 马久富 注意:1、副总教练必须服从总教练临时安排内容并安排组织 2、每个队员必须认真看待教练员旳多种回球，不许有抵触情绪 3、每个陪练 认真看待所管队员，保证任务完毕 4、总教练不在时，由副总教练带队指挥、组织 练球 在练球时各队员不许在活动室打闹、影响球队团结，如有发现罚现金五元，并 做深蹲、俯卧撑、高抬腿各五十个，所罚资金用于训练资金。 训练时间 1 早6:30—— 7:20 中9:35—— 9:50 午12:00——12:40 晚17:50——18:50 周六 上午9:00——11:30 下午2:00—— 4:00 周日休息，可自发练习 注意:球队训练时间，其他人员不许进室打扰、