家富富侨经验谈夏至养生

家富富侨经验谈夏至养生 夏至是24节气的第10个节气，在每年的6月21日或22日，自太阳黄经达90°时始。夏至这天太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。 在中医养生理论中，夏至是阳