为家长设计一份午餐食谱

精选文档为家长设计一份午餐食谱一、目的要求通过给家长设计一份健康营养的午餐食谱，运用合理的营养知识，关心家人的身体健康。二、设制原理1）主食：米饭 , （含有碳水化合物和能量）2）清蒸鱼（固醇 , 低