耳鼻喉科常见9种疾病的健康教育

鼻窦炎的健康教育预防受凉感冒。加强锻炼，增强体质。戒烟酒，避免辛辣、刺激性食物。保持大便通畅。掌握正确的擤鼻方法，压一侧鼻翼轻擤出或吸至咽部吐出。尽量避免接触过敏原，刺激性气体及粉尘环境。积极治疗急性