改变想法 改变心情 情绪ABC 教案

改变想法改变心情情绪ABC教案一、教学目标：高中生自我意识迅速发展和思维能力显著提升的心理特点，决定了高中生的情绪体验有其特 殊的方面，时而敏感多虑，时而焦躁不安，时而孤独恐惧，时而欣喜若狂等。所以这