羽毛球膝盖受伤、疼痛或磨损的球友们进来_介绍我的恢复经验及治疗心得

膝盖受伤、疼痛或磨损的球友们进来，介绍我的恢复经验及治疗心得膝盖受伤在家，由于从 年开始膝盖就存在髌骨软化的毛病，很注意平时的保养，再加上看病的心得，总结一下发上来，希望对各位球友有所帮助！！！！上周