小雪节气饮食注意事项

小雪节气饮食注意事项 　　小雪节气的饮食注意事项　　1、宜吃温补性的食物　　饮食方面要多吃热量高、有健脑活血功效的食物。宜吃温补性食物和益肾食品。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有