学期体育论文-短跑训练

摘要：短跑（100米、200米）是一种周期性的速度、速 度力量与技术相结合的体能类运动项目。它要求运动员在比 赛的时候以自己力所能量的能力、用最短的时间来跑完全 程；短跑在田径比赛的所有项目当中是距离