拳击力量教学视频

拳击力量教学视频 　　在拳坛上有些人虽然三年五载地苦练拳击，然那么力量，速度却不见长进。一个好的拳击手必是力量，速度，时机间隔的把握，三样俱备的高手。那么，拳击的力量如何训练呢?下面就和jy135一起