运动生理学名词举例

运动生理学名词举例一、名词解释超量恢复 指人体运动时消耗的能源物质及各器官、系统的机能恢复并得以超过原有水平的现象，是身体机能恢复的第三阶段 。 （一般情况下 物质消耗↑→超量恢复明显；出现延迟运动量