芒种进食清补食物有哪些

芒种进食清补食物有哪些 　　芒种进食清补食物有哪些　　这里的“清补”就是选用具有一定祛暑生津功效的食料来补充人体的消耗。这个时候最应该吃些祛暑益气、生津止渴的食物，如乌梅、山楂、柠檬、葡萄、草莓、番茄