秋季养生适合吃的蔬菜

秋季养生适合吃的蔬菜 秋季养生适合吃的蔬菜　　西芹南瓜炒百合　　原料:南瓜、百合、西芹、盐、鸡精、植物油。　　做法:西芹洗净削皮,去掉老筋后切段,南瓜去皮去瓤,切薄片。锅内烧开水,放入南瓜焯水,水开后