（推荐医学）律动疗法

- 一、全身有氧垂直律动介绍 - 全身垂直律动训练起源：最早由前苏联科学家应用于航天员的肌肉强化训练、骨质密度的提升及内分泌代谢循环有显著的效果，并延长了航天员于太空中生活时间，