二十四节气话养生-立春、雨水

二十四节气话养生:立春、雨水 立春 立春是二十四节气之首，又称打春，是春天的开始，每年2月4日或5日，太阳到达黄经315度。在这春回大地之际，养生要护肝养阳、不宜剧烈运动，饮食上要多吃辛