为什么三伏天宜进行补水

2023为什么三伏天宜进行补水 　　2023为什么三伏天宜进行补水　　宜补水　　补水养生是三伏天的重中之重。三伏天稍动就容易大汗淋漓，继而产生强烈的口渴感。要按出汗量饮水，不能等到口渴才想到喝水，还要