高考饮食三餐搭配(精选3篇)

高考饮食三餐搭配(精选3篇) 　　高考饮食三餐搭配（精选篇1）　　早餐：主副搭配，干稀搭配，荤素搭配，富含水分和营养。体积小，热量高;制备省时省力;尽量食用热的早餐。早餐要吃好，大家都知道，可怎么吃能