二十四节气歌谣

时辰养生歌人生天地顺阴阳忘：寅时天亮须起床忙；卯时晨练饮杯水养；辰时最好看书报网；巳时入厨做午餐挡；午时进餐八分饱四时养生不可入厕洗漱依次早餐吃好讲营学会电脑上上粗细荤素要配酒要少饮莫过量；未时午休很