九年级体育推铅球3教案

九年级体育推铅球3教案1、推铅球（3）； 2、素质。教学目标1、 学生能熟记侧向垫步推铅球的动作要领。2、 80%以上的学生在侧向垫步推铅球时能做到垫步与最后用力衔接自然，无明显停顿，并能 向前上方快