高中体育与健康人教高中必修全一册第一章　自觉参与和科学锻炼体育与健康理论课教案

体育与健康理论课教案教学内容自觉参与和科学锻炼1、理解科学体育锻炼的意义。教学目标2、树立自觉积极参加体育活动的意识。3、了解自己参与体育活动的状况。4、根据实际情况，选择一些简单实用的锻炼方法。教学