中学生参加体育锻炼好处

中学生参加体育锻炼好处体育是教育的重要组成部分；体育课是中小学生的一门必修课；国家教委 规定各级各类中小学应保证学生每天有 1小时的体育锻炼时间。体育为什么这么重要 ?它对中 小学生的全面发展有哪些重